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  • 1/4 xícara de manteiga de amendoim
  • 1/4 xícara simples ou com aromas de iogurte
  • 2 colheres de sopa de suco de frutas concentrado, descongelado

Misture todos os ingredientes em um recipiente e leve à geladeira Lunch Box Overnight.


Esta receita vai com fruta, bem como com legumes.