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Descrição Editar

Verifique sempre os ingredientes para se certificar de que o produto é vegan.

Ingredientes Editar

  • 1 xícara em cubos cebola
  • 5 cubos cogumelos
  • 2 dentes de alho picados
  • toque de azeite de oliva
  • 1 xícara de matéria- sementes de girassol , terra
  • ½ xícara de farinha
  • ½ xícara de levedura nutricional
  • 2 colheres de chá seco manjericão
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá seco tomilho
  • ½ colher de chá seco sábio
  • ¼ colher de chá de alga marinha em pó
  • 1 ½ xícaras de água
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 xícara ralado batatas
  • ⅓ xícara de azeite
  • 1 pimenta habanero , picados

InstruçõesEditar

  1. Preaqueça o forno a 350 ° F.
  2. Refogue as cebolas , cogumelos e alho no óleo em fogo médio-alto até ficar macio.
  3. Em uma tigela grande, misture à terra sementes de girassol , farinha , fermento , manjericão , sal ,tomilho , sálvia e alga marinha .
  4. Adicionar a água , o molho de soja, batatas e azeite e misture.
  5. Misture os legumes refogados e pimenta e misture bem.
  6. Colher mistura em um 9 "prato de torta levemente untada com óleo.
  7. Asse por 45 minutos, ou até que o centro é bronzeada.
  8. Chill completamente antes de servir.

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